баш-төргәк "">

Тормышны ярату · спортны ярату

Апрель - яхшы сезон, һава торышы ачык, кояш җылы, дүрт кыргый, чия чәчәкләре чәчәк ата, мәчеләр очалар, кесәләр шабдалы чәчәкләре, бөҗәкләр һәм кошлар кычкыралар, җил әкрен. ... мартның йомшак салкыннары түгел, майның коры эссе түгел, барысы да шулай. Бу кешеләрне иркен һәм бәхетле итә.

Хезмәткәрләрнең физик әзерлеген арттыру, буш вакытларын баету, эш басымын азат итү, хезмәткәрләр арасында эмоциональ аралашуны көчәйтү һәм хезмәткәрләрнең бердәмлеген яхшырту өчен, компания 23 апрельдән эшне һәр җомга көндез 20 минут алдан калдырырга һәм хезмәткәрләрне атна саен эшләргә оештыру.

1

Йөгерү арасы ун чакрым. Максатка ирешкәндә, никадәр тиз йөгерсәң дә, йөгерсәң дә, тиз йөрсәң дә; атна саен йөгерү эшчәнлеге, нигездә, ирекле, һәм гаилә әгъзалары, туганнары алып килергә мөмкин; компаниядән башлап, якындагы җәмәгать бульварлары, парклар һ.б. Мәктәпләр, фитнес трассалары, күл ярлары һәм башка урыннар безнең йөгерү һәм күнегүләр өчен урын булырга мөмкин.

Эштән киткәч, һәркем спорт киеме, спорт аяк киеме, спорт сәгатьләре, тез такталары киеп йөри. Барлык спорт җиһазлары да дөрес киенгән, без барырга әзер.

2

Барысы да сез мине куып җибәрдегез һәм ун чакрым ераклыкка йөгерүне рәхәт атмосферада тәмамладыгыз. Якындагы парклар, җәмгыятьләр, мәктәпләр, Хуанху юлы безнең күләгәбезне һәм эзләребезне калдырды. Без йөрткән гаилә балалары һәм кардәш компанияләрдәге хезмәттәшләр дә атналык йөгерү командасына кушылды.

5
4
8

Кояш батканнан соң безнең тәнебездә балкып тора, без теребезне селкетәбез, алга таба кояшка каршы торабыз һәм йөгергәндә кояшны кочаклыйбыз.


Пост вакыты: июнь-08-2021